آبمیوه گیری دستی و سلامت: چگونه آبمیوه تازه می تواند ایمنی بدن شما را تقویت کند؟

آب تازه تهیه شده از میوه ها و سبزیجات با استفاده از آبمیوه گیری دستی می تواند فواید سلامتی را از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن را ارائه دهد. در اینجا چند نکته کلیدی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود:

1. غنی از مواد مغذی: آبمیوه گیری های دستی نسبت به انواع دیگر آبمیوه گیری ها، از جمله آبمیوه گیری های گریز از مرکز، بیشتر مواد مغذی را از میوه ها و سبزیجاتی که می توانند از مواد مغذی موجود در آن استفاده کنند. در آب را گرم کرده و از بین ببرد. این معنی است که آبمیوه های تولید شده توسط آبمیوه های دسته ای دارای مواد مغذی تر است و دارای مقادیر بیشتری از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند که از عملکرد سیستم ایمنی حمایت می کنند.

2-تازه: آبمیوه گیری های دستی به شما امکان می دهد آبمیوه تازه را در صورت استفاده درست کنید، به این معنی که آبمیوه ای که مصرف می کنید در اوج تازه و مواد مغذی خود است. آبمیوه تازه می‌تواند دارای 50 درصد ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتر نسبت به آبمیوه‌های فروشگاهی باشد که برای مدت طولانی نگهداری می‌شوند.

3-تنوع: آبمیوه‌گیری‌های دستی می‌توانند از میوه‌ها و سبزیجات را مدیریت کنند و این امکان را فراهم می‌کند که مخلوط‌های به‌فرد را می‌دهند و از آبمیوه‌ها متنوع می‌شوند که می‌توانند از مواد مغذی تقویت‌کننده سیستم ایمنی تولید کنند. به عنوان، مانند پرتقال و لیمو سرشار از ویتامین C هستند که برای عملکرد سیستم ایمنی لازم است، در حالی که سبزیجات برگدار مانند کلم پیچ و اسفناج بسیار زیادی از نمونه های مرکب و ترکیبات ضد عفونی هستند.

4. سلامت غذا: آب تازه می تواند از سلامت رژیم نیز حمایت کند که ارتباط نزدیکی با عملکرد سیستم ایمنی دارد. آنزیم ها و فیبر موجود در میوه ها و سبزیجات می تواند به بهبود هضم غذا و حمایت از رشد باکتری های مفید کمک کند که به نوبه خود می تواند به تقویت ایمنی بدن کمک کند.

عمده فروشی دستی تامین کنندگان آبمیوه گیری می تواند با یک منبع مناسب و غنی از مواد مغذی آب تازه، ابزار ارزشمندی برای حمایت از عملکرد سیستم ایمنی و سلامت کلی باشد.